Treine o sistema de defesa pessoal do exército israelense com instrutores certificados em Belo Horizonte. Homens e mulheres de qualquer idade. Aula experimental gratuita.
Treinamento autêntico com certificação internacional direta das Forças de Defesa de Israel.
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Manhã, tarde e noite. Segunda a Sábado para encaixar na sua rotina sem stress.
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Krav Maga (pronuncia-se "krahv mahGAH") é o sistema de defesa pessoal do exército israelense. Em hebraico significa "combate de contato".
Desenvolvido por Imi Lichtenfeld na década de 1930 e adotado pelas Forças de Defesa de Israel, o Krav Maga combina técnicas de múltiplas artes marciais, pensando sempre em ambiente realista e testado em guerra.
Técnicas utilizadas:
Técnicas de boxe e socos com palma adaptadas para máxima eficiência. Golpes traumáticos para qualquer situação.
Golpes de alto poder de parada no joelho e pontos vulneráveis — eficazes independente de força física.
Imobilização e controle do oponente após defesas traumáticas e golpes direcionados.
Chaves de pulso, braço e pescoço. Controle total sem depender de força muscular.
Krav Maga + Boxe + Jiu-Jitsu. Escolha o formato ideal para você.
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Unidade Santo Agostinho — Rua Juiz de Fora, 1470, BH
Sem compromisso. Descubra o Krav Maga BH na prática.
Artigos escritos pelo instrutor Thiago Carneiro
Sistema de defesa pessoal moderno e dinâmico, projetado para ser prático e intuitivo para qualquer pessoa de qualquer idade.
Ler artigo →A história do fundador do Krav Maga: wrestler, pugilista e mestre que criou o sistema mais eficiente de defesa do mundo.
Ler artigo →Entenda o sistema de graduação e o que cada faixa representa na sua jornada de evolução técnica.
Ler artigo →Como funcionam os exames e por que são fundamentais para evolução do aluno em artes marciais.
Ler artigo →A resposta é "sim" e "não" — depende da sua definição. Entenda o que torna o Krav Maga único entre todos os estilos.
Ler artigo →O significado literal em hebraico e a origem histórica do sistema de combate mais eficiente do mundo.
Ler artigo →Como o treinamento ajuda crianças e adolescentes a lidarem com situações de bullying.
Ler artigo →Os sistemas de combate mais letais da história, dos neandertais às artes marciais modernas.
Ler artigo →Sim! O Krav Maga foi criado para funcionar para qualquer pessoa, independente de experiência anterior.
Duas aulas por semana já geram ótima evolução técnica e condicionamento físico. Com 3× por semana a progressão é mais acelerada.
Sim. O Krav Maga é especialmente eficiente para mulheres — as técnicas funcionam independente de força física. Temos turmas mistas e específicas.
Sim. Kids 1, Kids 2/3 e adolescentes. As aulas desenvolvem disciplina, foco e autoconfiança além das técnicas.
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Krav Maga é defesa pessoal real (sem regras esportivas). Jiu-Jitsu é arte marcial esportiva. Oferecemos os dois — muitos alunos praticam ambos!
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Krav Maga
Self Defense
Vagas atualizadas em tempo real
| Horário | Turma | Vagas |
|---|---|---|
| Seg/Ter/Qua 17:30 Próxima: Seg 23/03 |
Defesa Pessoal - Pequenos Grupos | 17 vagas |
| Seg/Qua 19:25 Próxima: Seg 23/03 |
Jiu-Jitsu - Adulto | 20 vagas |
| Ter/Qui 19:25 Próxima: Ter 24/03 |
Jiu-Jitsu - Adulto | 16 vagas |
| Sex 12:00 Próxima: Sex 27/03 |
Personal Privado - Emilio | Sem vagas |
| Horário | Turma | Vagas |
|---|---|---|
| Sáb 10:30 Próxima: Sáb 21/03 |
Krav Maga - Adulto | 12 vagas |
| Seg/Qua 19:25 Próxima: Seg 23/03 |
Krav Maga - Adulto | 9 vagas |
| Ter/Qui 12:00 Próxima: Ter 24/03 |
Krav Maga - Adulto | 18 vagas |
| Ter/Qui 19:25 Próxima: Ter 24/03 |
Krav Maga - Adulto | 14 vagas |
| Ter/Qui 19:45 Próxima: Ter 24/03 |
Krav Maga - Adulto | 20 vagas |
| Seg/Ter/Qua/Qui 18:40 Próxima: Seg 23/03 |
Krav Maga - Kids 2-3 | 16 vagas |
| Horário | Turma | Vagas |
|---|---|---|
| Ter/Qui 10:20 Próxima: Ter 24/03 |
Personal - Catarina Luiz Santos Valentin | Sem vagas |
| Ter/Qui 10:20 Próxima: Ter 24/03 |
Personal Privado - Catarina e Cecilia | Sem vagas |
| TERCA 11:00 (fixo) | Personal Privado - Lorraine | Sem vagas |
| TERCA 12:30 (fixo) | Personal Privado - Persio | Sem vagas |
Sem taxa de matrícula · Cancele quando quiser
Unidade Principal
Rua das Artes Marciais, 123 — São Paulo